中医介绍吃橘子有哪些禁忌

时间:2018-12-31 来源:互联网 阅读:

中医介绍吃橘子有哪些禁忌

吃橘子有哪些禁忌?橘子是很多人喜爱的水果,维C丰富抗氧化性又好的橘子在食用时要注意些什么呢?

中医介绍吃橘子有哪些禁忌

总结了一些吃橘子的禁忌跟大家说说!

到了橘子红了的季节,很多朋友都会在这个时候抢着去买橘子来吃,橘子含有丰富的维生素C,能满足人体日常所需要摄取的维生素。同时橘子香甜多汁,很多朋友会在这时候大快朵颐。

如果人们犯了吃橘子的禁忌,那么就有可能会给人体造成不健康的影响,因此,喜欢吃橘子的朋友就要多了解,橘子不能同哪些东西吃呢?接下来,让我们来看看。

忌橘子与萝卜同食。萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质---硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。

忌橘子与牛奶同食。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。

忌鲜橘皮泡茶饮。近年来,果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代茶饮,对身体健康的损害是显而易见的。

另外,胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。

吃橘子的禁忌有不能跟萝卜同吃、和牛奶同食;同时,人们也应该要注意橘子忌过量食用。过量使用橘子的人除了会阻碍你身体维生素的吸收外,还容易导致尿结石和肾结石。

以上就是吃橘子的禁忌的介绍,大家要注意这些禁忌,避免这些禁忌,健康饮食,健康生活!

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