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产后出虚汗食疗护理方法

2019-03-26 来源:台州养生网

黄芪桂圆羊肉汤

取适当羊肉,用沸水焯一下,捞出后过冷水除掉膻味。以后用沙锅把水烧开,放入羊肉和适量黄、芪山、桂圆肉同煮汤。吃的时候可适当调味,肉汤皆可食用。

参鸽汤

处理好乳鸽,让后加入适当水和高丽参片一起隔水蒸60分钟,最后加入适当食盐食用。建议每天吃一次,连吃三天。

泥鳅汤

处理好的泥鳅煎成金黄色备用,用两碗水炖煮糯稻根,等到水耗到一碗之时风寒风热感冒症状区别,下泥鳅炖煮。吃的时候适当调味,鱼、汤皆可食用。

羊肚粥

糯米浸好后,和红枣一起塞入羊肚中。以后缝好羊肚风寒风热感冒用药区别在哪里,放在盆中隔水炖好后佐餐吃。吃的时候切开肚子,并且适当调味。

猪肚粥

用盐搓洗猪肚,洗净后和小麦一起炖至五成熟,切丝备用。将黄芪、人参、莲实等切碎用纱布包好,和切好的肚子同煮,等到肚子煮烂,捞出药包和肚子月经迟迟不来的原因,再加入粳米煮粥,最后加入葱花,和适当调料。粥、猪肚皆要吃。

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